说射击 三字经 –朱黎明
2012年新版 说射击 三字经 朱黎明
衷心感谢《射击博客》提供的平台！ “一二年 看伦敦”，为中国射击加油！
要点
● 用“三言”句，作60节，共2880个字，尽力记录中国射击界的共识。
● “中心思想”是：“射需静 赛须敢 当射手 实加胆”
● 从“枪稳”、“扣顺”、“技辩”、“心辩”四个层面概述竞技射击技术和心理。
● 透析竞技射击比赛的本质。
● 勾画“胆技型”射手、“实技型”射手和“精英”射手的特点。
● 回顾射手成长过程、思考竞技射击训练，感悟比赛因果玄机。
目录
引言 （1）
一、渊源篇（2）（3）（4）
二、承传篇（5）（6）（7）（8）
三、本性篇（9）（10）
四、射技篇（11）
（一）、枪稳（12）（13）（14）（15）
（二）、扣顺（16）（17）（18）（19）
（三）、技辩（20）（21）（22）（23）
（四）、心辩（24）（25）（26）
五、比赛篇（27）（28）（29）（30）（31）
六、类型篇（32）
（一）、胆技型（33）（34）（35）
（二）、实技型（36）（37）（38）
（三）、精英 （39）（40）（41）
（四）、虚技型（42）
七、成长篇（43）（44）（45）（46）（47）（48）
八、训练篇（49）
（一）、纲要（50）（51）（52）
（二）、心智（53）（54）（55）
（三）、恢复（56）（57）
（四）、态度（58）（59）（60）
引言（1）
说射击 三字经 国际上 叫烁铤
中国人 进奥运 洛杉矶 首三金
连七届 振威名 一二年 看伦敦
升国旗 奏国歌 前进进 义勇军
一、渊源篇（2）
古有射 久渊源 羿射日 九惊天
周射礼 古赛典 柞伯簋 铭文献
百步杨 百发穿 养由基 美名传
纪昌者 苦练眼 锥不瞬 虱成盘
（3）
礼乐射 御书数 古六艺 文武全
春秋弓 战国弦 秦兵弩 汉将箭
唐宋炮 元石弹 明火器 清铳现
源狩猎 继征战 数不清 英雄传
（4）
汉文字 混射短 身与寸 意矮短
矢与豆 意箭丸 金文形 还本原
身乃弓 寸乃箭 射之妙 错之辩
把分寸 三点线 短攻长 近克远
二、承传篇（5）
古代射 用弓箭 近代射 衍枪弹
器虽异 技相延 与时进 渐演变
融体育 已百年 启欧美 延苏联
入中国 五十年 几代人 奋力赶
