射击博客

　　中国体育报，中国射击队军训进入第四天，由于天气条件恶劣，当天的训练全部由室外转移到决赛馆进行，这样做的目的并不是“姑息”队员，而是为了让队员们保 持健康，以备战即将开始的世界杯分站赛以及队内选拔赛。据总教练王义夫介绍，由于报名时间紧张，四月份的韩国和北京两站世界杯将从近期训练中表现出色的新 人中挑选，而后面的世界杯赛将全部采用选拔赛的方式进行。

　　对于能否代表中国在北京奥运会之后首次出征世界杯赛，新一届国家队中唯一的奥运冠军朱启南在接受采访时表示，没有十足的把握。虽然队伍中的大部 分人都是国家队“新手”，但并不是“菜鸟”，总教练王义夫就相信这帮“小孩儿”里一定隐藏着像庞伟、郭文珺这样的奥运冠军苗子。

　　本届国家队中的大部分队员均是从前不久的中国射击青年人才大集训中脱颖而出的，代表着中国射击后备人才的最高水平。而此次国家队大名单之所以放弃大部分奥运冠军以及众多老将，目的也是为2012年伦敦奥运会以及更长远的将来培养人才。

　　这批队员中集结的可谓都是各地方队最为优秀的新人，来自青海的林云在北京奥运会之前的队内测试赛中连续命中头名，只是在奥运选拔赛的最后一场被 曹逸飞翻盘，遗憾地与北京奥运失之交臂。上海的麦嘉杰早在去年就用亚锦赛青年组冠军证明了自己的实力。四川的胡笳溪与前两人不同的是，他从来没有国家队经 历，这位21岁的小伙子是在青年人才大集训结束之后的选拔赛上以男子25米手枪速射第二名的成绩直接入围国家队，虽然25米手枪速射是中国射击中相对弱势 的项目，北京奥运会上中国在这个项目上的主力张鹏辉竟然由于技术犯规而没有成绩。但胡笳溪却义无反顾选择了速射项目，并豪言要在这个项目上超越世界先进水 平。来自清华班的王威旸是王义夫的女儿，能够进入国家队，王威旸凭借的是自己的实力，而不是父亲的关系。这位17岁的小女孩早在2007年便拿到了亚锦赛 女子10米气步枪青年组的团体冠军，在清华班的训练中，她的成绩经常与曹逸飞、刘天佑等国家队员不相上下。

　　虽然已经具备了一定的实力，但是这批国家队的新人还要面临着不少考验，首先他们要在近期的训练和选拔赛中展现出自己的实力，争取代表中国出征四 月份开始的世界杯分站赛，这之间留给他们的时间并不长。而本届国家队将在7月底解散，如果不能在这段时间内在训练和大赛中展现出实力，他们很可能被退回地 方队，所以能否把握住自己的职业命运还要看他们接下来的表现。

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    要想成为一个射手，首先你要扼杀你的好奇心，有好奇心并不是一件坏事，很多伟大的科学家发明家就是因为好奇才有了很多伟大的成就，但是一个射手太好奇就不是一件好事了。在决赛的时候你正准备击发，后面有人喊了一嗓子：“这谁钱包啊？！”你下意识的想了一下的你的钱包，摸了一下你的裤兜。虽说这一点下意识不是什么问题，但是你在决赛这就构成问题了。要知道你是在决赛，0.1环就能让你与奖牌无缘，更不用说对金牌的角逐了。所以你要扼杀你的好奇心。
    扼杀你的好奇心，目的只有一个，就是专心于训练，专心于比赛。当你站在靶台旁的时候，除了射击任何事情都与你无关，你要把你的精力完全集中到你的动作上。这只是你成功的基础，我上高中的时候，全队在课间操的20分钟里训练持久性。因为人多教练又不来，有些人表显出了一种非“常人”的能力，三心二意。三心到不一定但二意肯定是有了，这边举着枪，那边聊着天，时不时的讲两个笑话。总之枪是举了，但心思完全不再动作上。我想正是这种不认真的态度是致使射击队从最初的80人只剩下不到10 人的直接原因。我们不能用肌肉与记忆，所以一定要专心。
    不做看客，如果你看到大街上一群人围在一起，你的反应是什么，过去看个究竟，还是静静的走开。扼杀成功的话你的第一反应该是“那发生了什么事，那么多人围在一起”，第二反应是不关我的事然后静静的走开。也许我说的有些偏激，这样弄的大家好像很冷漠，事实上的确很冷漠。但是多数这种时候也不会发生与你有关的事，无非就撞车了，打架了，骂街了之类的事情。当然如果你想做个富有雷锋精神的好市民，还是要上去看一眼的。看看有什么你能插上一脚的，或者增加点茶余饭后的谈资。总之你不是一个射手。
    训练的时候是最好的扼杀训练时间。不打子弹的之后，尤其是持久性训练的时候，是最容易溜号的时候，因为前10秒（手枪持久性训练：举枪60s，休息30s）你已经把整个的流程做完了，后面的50秒你似乎就没事了，想想这想想那时间到了。这段时间是你一定要控制的，不是控制你的晃动，而是控制的你思想，不要脱离你的动作。你要在这50s中用你的意志去控制的神经，不要因为外界的任何因素影响到你。外界产生的影响因素你不可能感觉不到，但绝对不能影响到你。也就是上面说的影响发生了，到你的大脑里，然后这件事与你无关。你的大脑就类似一个处理器一样，直接把这个任务pass掉。不做出任何反应，就当没有发生过。