在19日进行的国家射击队队内选拔赛上，朱启南作为唯一奥运冠军出现在男子10米气步枪的赛场上，朱启南的发挥可谓游刃有余。最终，朱启南以701.9环的成绩力压队友李杰和曹逸飞获得头名，为自己5月的世界杯之旅开了一个好头。
当天，朱启南的资格赛成绩一般，虽然在前四组的40发子弹中打出400环的满环成绩，但从第五组开始，成绩出现了下滑的迹象，60发子弹过后，总成绩为597环。虽然这个成绩也足够保证自己以资格赛第一的身份晋级决赛，但朱启南对此却并不十分满意，“毕竟有差不多半年的时间没有系统训练了，短时间内很难恢复到最理想的状态，感觉前四组子弹打完之后，思想和体能上都出现了点状况，没有原先那样顺畅和自在，多给我点时间，应该会打得更好一些。”
与刚进队的年轻队员相比，朱启南已经是“大哥”级的人物，虽然在当天的决赛场上，小弟们没有给大哥制造太大的麻烦，但朱启南还是希望新人们尽快成长起来，“当年我刚进入国家队的时候也是新人，也是在老队员的带领下慢慢起来的，现在这批队员能够进入国家队，已经说明他们有很好的底子，无论是老人还是新人都应该互相学习和沟通，这样射击项目才能有一个持续性的发展。”
当天的气步枪选拔过后，朱启南还将在第二天参加小口径项目的选拔，虽然现在他直言对于小口径项目还处在打基础阶段，所以训练成绩有些糟糕，但这位雅典奥运会冠军还是希望能够在2012年伦敦奥运会上不再局限于气步枪项目，“新的奥运周期，我最大的目标就是在小口径项目上能够取得突破，为自己的下一届奥运之行开创一个新局面。”
来源：中国体育报
北京射击馆，一面鲜艳的五星红旗挂在场地内。这座见证了北京奥运会辉煌的体育馆，今天又响起了枪声。没有奥运明星，没有观众的呐喊助威。正是在这种平静中，中国射击队开始了德、意世界杯的选拔赛。由于成绩不错，中国射击队总教练王义夫对新的奥运会周期有个好的开头感到非常满意。
2月初，新一届的中国射击队正式组建，在经过1周的军训后，进入了正常的训练。到本次选拔赛前，射击队只在2月27日进行了一次内部考核比赛，其他时间都在埋头苦练。因此，从今天开始到本月25日结束的德、意世界杯选拔赛，是中国队在新奥运周期开始后的第一次较为正式的比赛。
无论是准备时间、试射还是正式比赛，都是按照国际比赛的标准进行的。与奥运会相比，只是现场的裁判变成了射击队的教练，队友变成了观众。有些情形甚至很难有机会在奥运会等大型比赛中见到。比如，步枪选手通常穿着厚重的皮衣出场，他们如何换装却难得一见。今天，当气手枪决赛还剩下两发子弹时，步枪选手就纷纷拎着装备走下看台，然后脱下时髦的外衣，费劲地穿上皮衣皮裤，尤其是裤子，因为皮裤需要固定住运动员的腿，让膝盖无法弯曲。所以，你会看到，运动员像木偶一样，慢慢地走向靶位。
今天一共进行了4个项目的决赛，包括女子气手枪、女子气步枪、男子气步枪和男子气手枪。其中，男、女气步枪的比赛最受人关注。
在女子气步枪的比赛中，名将殷雯在预赛中打出了400环平世界纪录的佳绩。决赛中，她更是两次打出10.9环的满环，引得现场队友和记者一片惊叹。505.9环的总成绩，比德国名将费什福特保持的世界纪录高出了0．9环。“这种小比赛，虽然超过了世界纪录，但国际射联是不会承认的。”王义夫笑着说。
今天最受关注的选手，当属雅典奥运会冠军朱启南。由于本届国家队以年轻队员为主，朱启南可以说是队中唯一的明星队员。在今天他的主项气步枪比赛中，朱启南也有比较稳定的发挥，最终以资格赛597环、决赛104.9环的成绩获得第一。“今天打得好吗？其实和以前比，今天算差的。”朱启南说，“刚刚恢复训练1个月，目前我的体力和技术都没有恢复到最好。不过，由于这段时间的训练还不错，这样的成绩师傅挺满意，我的总体感觉也不错。”
自本届国家队集中以来，朱启南除了主项气步枪以外，还兼项50米小口径三姿。在此次比赛前的队内考核中，朱启南经常打出7环和8环的成绩，最终只以第五名的身份进入决赛。尽管他在决赛中打出了102.2环，但1257.2环的总成绩还是不理想。“我今年的主要目标就是打好全运会，然后就是在小口径项目上取得好的发展，并巩固气步枪成绩。”朱启南说。总教练王义夫也很支持朱启南：“我们很多队员都有兼项，这不仅不会影响主项，而且还能更好地促进主项的发展。”
本次比赛男、女10米气手枪的第一名，分别是辽宁的石兴隆和安徽的胡军。不过，他们的成绩和世界水平有一定差距。
赛后，总教练王义夫总结了第一天的比赛，“本届国家队以年轻队员为主，他们在比赛中还欠缺一些潜移默化的东西，老将则显得经验丰富。相比来讲，气枪的成绩更好些，女子气枪超过了世界纪录，男子气枪全国最高水平的几个队员也都在国家队中。而手枪的实力本来就不是很强。应该说，今天的比赛，和平时的训练水平基本一致，对于一个新的奥运周期来说，我感觉得这是个很好的开始。”
王义夫今天还特意强调了年轻队员备战伦敦奥运会的重要性，“由于今年不牵扯到奥运积分问题，奥运会冠军都要回到省内全力备战全运会。这种安排就是希望他们能带动地方，起到星火燎原的作用。我们也希望年轻队员通过在国家队的训练，能在未来几年内站住脚。老队员则需要起到传帮带的作用，帮助年轻队员逐步成熟起来。”
另外，据王义夫介绍，由于时间比较紧张，参加北京和韩国两站世界杯的人选，将由教练组协商后确定。在参加了目前进行的德、意世界杯选拔赛后，队员将根据成绩入围。“这是肯定的，谁打得好谁上。”王义夫说。
来源：中国青年报
PR是怎么到”0″的,我也不知道，反正就是在今天打开页面以后看到我卖的链接没有了。也没在意，好久没看看自己博客的参数了，查了一下，开始以为没更新出来，经常这样，后来换了个网站才发现确实是为零了。到Backlink一看我提交的博客都没有了，在提交说我的pr低于1.不厚道啊，删了都不发个邮件告诉一声。
但是为什么会被PR抛弃了呢，我能想到的原因就是我买链接了，虽然挂了很多买连接的代码，但是就卖出去3，每月3美元。一共才拿了10美元，我亏不亏啊，这过了河就拆桥的家伙们太不厚道了，这回着着实实的被人玩了，pr降0了还没赚几毛钱。这也不能怪人家，谁让咱要玩火了呢，玩火就别怪被烧房子。我服了，我再也不玩火了。可这年头不玩火会饿死的啊，不行，宁可烧房子也不能饿死，这火还得接着玩。以后咱的补下防火常识了。不过还是听不好意思的，和我换链接的朋友们，对比起您嘞。回头我一定保护好我的房子，不让他着了在把您家那房子燎着了。
最近觉得挺没劲的，生活也没了乐趣，目标似乎也撒手西去了，突然觉得人生也没有意义了。这一切都是为什么呢，因为我“饿”了。现在觉得写射击听没有前途的，但你放心我会继续写的，直到我成为一个大手。这没前途是因为射击虽然拿了几块牌子，但毕竟不哪么普及。虽说有些地方也有些射击场馆，但去那的人都是去玩的，跟比赛的那种还是有很大差距的。就算是他真对射击比赛感兴趣，那也是干瞪眼，没地模枪，这太煎熬了，所以就更没人看了。无奈只能写两篇买气枪的文章，骗点流量。无奈呼。
准备准备，再弄个博客写点别的有意思的东西。祝福我吧，写的有点乱，因为有点“饿”。
运动员会在通往成功的道路上会遇到各种各样的困难、挫折和障碍，在各种矛盾和问题面前，稳定的情绪、坚强的性格和高度的自我控制能力，是运动员获得成功的基本心理保证。有学者对在运动竞赛中获胜的运动员进行了大量的专题研究，总结出了胜利者的十大心理特征
1. 相信自己的力量；
2. 积极的自我动机作用；
3. 积极的自我印象；
4. 积极的自我定向；
5. 积极的自我监督；
6. 积极的自我控制；
7. 积极地感觉到自己的优点；
8. 积极的自我鉴定；
9. 积极的自我意识；
10.积极地给人留下印象的能力。
丁雪琴，1988
昨天中国射击协会公布了“2009年射击项目竞赛规程、计划” 目录如下 细节见附件
目录：
2009年全国射击竞赛规程变化的说明
2009年全国射击冠军赛竞赛规程
2009年全国射击团体锦标赛竞赛规程
2009年全国射击个人锦标赛暨全运会热身赛竞赛规程
2009年全国射击总决赛竞赛规程
2009年全国射击青少年团体锦标赛竞赛规程
2009年全国射击青少年个人锦标赛竞赛规程
2009年全国射击青少年总决赛竞赛规程
2009年全国重点射击学校射击锦标赛竞赛规程
2009年全国大学生射击比赛竞赛规程
2009年全国中学射击锦标赛竞赛规程
附件：2009年射击项目竞赛规程
